脚面肿了怎么快速消肿

脚面肿了快速消肿的方法，通常立即可以采用一些冷水进行冲洗，使其将肿胀面降低到最小这样较快，下面做详细的介绍。脚面浮肿有很多原因导致的，首先要排除外界的因素，比如说外伤等，考虑是饮水量的增加，没有及时的代谢,也有可能导致水肿，最常见的就是肾功能的问题，肾性的浮肿包括患有急性的炎症或者是有慢性的炎症，是由于肾的血流减少，包括水的潴留，毛血管通透性的增加，尿中丢失的蛋白质太多，血浆胶体的渗透压较低会导致凝聚引起的浮肿,还有可能需要结合临床医生的建议跟指导。饮食上首先要减少水的摄入量，根据医生的指导服用相应的药物，包括饮食上可以多利用一些利水尿的食物，卧床期间一定要垫高患肢以促进静脉回流，肿胀的的消退。