前期脑梗塞预防措施

控制好高血压病、糖尿病等第1点，控制好基础疾病，特别是控制好高血压病、糖尿病、高脂血症，把这些指标控制在合理的范围之内，是预防脑梗塞非常重要的措施。第2点，多参加户外的体育运动，特别是多参加有氧运动，比如去爬山，快走，慢跑，打太极拳都是有效的预防手段。第3点，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，这些也是有效的预防措施。另外对于高危人群来讲，还服用抗血小板聚集的药物，服用他汀类的药物来进行预防。