怎样才能提高阴茎硬度
蓝天白云 提问于2023-10-06 20:08:04
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要提高阴茎的硬度,必须养成良好的生活习惯,做到早睡、早起、戒烟、戒酒,饮食营养要均衡;同时应该多参加体育锻炼,增强自己体质,比如每天可以跑步、打球、跳绳等,只有身体强魄了才能够提高阴茎硬度。把生活当中的不良习惯应该尽早改掉,长期熬夜、抽烟、喝酒、缺乏锻炼、挑食、偏食,不良习惯都会影响阴茎的硬度。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。
蓝天白云 2023-10-09 11:56:08
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