精子发黄怎么调理恢复

精子发黄怎么调理恢复：急性期禁忌精道检查和前列腺、精囊按摩。避免中断性生活，尤忌不洁性交。注意生殖器卫生，包皮过长者宜作包皮环切术。慢性期可热水坐浴或中药坐浴，但是未生育者不适合用此方法。另外要清淡饮食，忌烟酒辛辣刺激之品。注意劳逸结合，避免久坐，禁忌骑自行车、骑马，减少对会阴部的压迫。平时穿的内衣内裤要宽松一些：如果内衣内裤比较紧，容易对睾丸造成压迫，并且局部温度过高，这样会导致精子生成出现障碍的，颜色就会变黄了。如果有手淫习惯的患者要尽早的戒掉手淫，以免泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降。平时要多参加体育锻炼，增强自己的体质。