怎么样才能知道自己有没有口臭？

想要知道自己是否有口臭这一种情况，可以用鼻子闻一下唾液的味道；或者将鼻子和口捂住呼出空气，然后用鼻子闻，这样都能够来判断是否有口臭的现象。口臭是一种比较常见的情况且，很多人深受口臭的困扰。发生口臭之后，确实会让人觉得特别的难受和不舒服。出现口臭的情况之后，要及时采取一些调节措施。口臭如果是由于身体因素所导致的，在平时做好生活的调节和管控，能够起到缓解和改善的作用。口臭如果是由于病理因素所引起的，需要采取相关的诊疗措施，才能得到控制。