阳痿早泄怎么调理

一般情况下，阳痿早泄的日常调理主要有以下几方面：1、首先是要避免过度疲劳，不要经常熬夜，以保证足够的体力、精力。2、其次在平时的饮食中，不要吃过于油腻、生冷的食物，可以适当多吃些瘦肉、海鲜牡蛎等，有助于增强自身的阳气。尽量做到不吸烟，少饮酒。再者青年男性不要频繁的手淫和性生活，以免加重阳痿早泄。3、此外，除了日常生活的调理，由于引起阳痿、早泄的病因有很多，也可能是疾病因素如前列腺炎、神经因素等引起的，建议尽早到专科医院查明病因，明确诊断，才能针对性的治疗。