潮热的症状怎么调理?
历日旷久 提问于2024-04-03 06:37:04
推荐回答
更年期潮热主要是由激素水平迅速下降引起的。更年期不是一种疾病,而是生命中的一个过渡期。更年期潮热应适当控制饮食,多吃蔬菜、水果和瘦肉、鱼虾、豆制品等。第二,戒烟,戒酒,戒掉咖啡和含咖啡因的食物。第三,可以服用钙片和中药,预防和治疗神经系统疾病和骨质疏松症。
历日旷久 2024-04-07 12:02:52
精选问答
相关推荐
糖醋茄子的家常做法 发布时间 2024-11-12
1、材料:茄子、盐、油、糖、醋、蒜、鸡精。2、将洗净茄子一剖二,切十字花(运刀不能用力,防止皮肉断裂)。3、然后切成均6厘米长段块,用盐腌渍半小时去盐水。4、下油锅用文火煎成金黄色盛碗待用。锅内留少许油。将白砂糖、镇江醋加鸡精、蒜泥调好入锅内烧开。5、将煎好的茄子放入糖醋锅内翻炒,留少许汤汁时即可盛起装盆。6、酸甜...
查看全文>南瓜和鳕鱼一起怎么做 发布时间 2024-11-12
南瓜和鳕鱼可以一起吃。做法如下:材料:主料菠菜面片500克,南瓜250克,鳕鱼100克。辅料炸好的麻叶50克(面中加入调料和好,擀成薄皮切成片,入温油中炸好即可)。调料精盐10克,鸡精10克,五香粉8克,葱花10克,淀粉5克,香菜5克。做法1、将南瓜切片,用榨汁机打成南瓜汁备用。银鳕鱼切成1厘米见方的小块用淀粉上浆...
查看全文>社保卡没有预留手机号怎么办 发布时间 2024-11-12
社保卡一般都会有预留手机号码,只是如果是工作单位统一办卡,又很久没有领到卡,可能持卡人并不知道或不记得预留手机号,这时候可以直接拨打社保部门客服电话12333咨询,如果还想更改,可直接带上个人有效身份证件及社保卡到当地社保部门或社保卡经办单位进行修改。另外,如果社保卡是初始密码,一定要即使更改,以防被盗用。...
查看全文>干户苗寨在什么地方 发布时间 2024-11-12
千户苗寨座落于贵州省黔东南苗族侗族自治州雷山县东北部的雷公山山麓,是中国最大、世界无双的天下第一大苗寨。距雷山县城36公里,距黔东南州州府33公里,距省府贵阳市约280公里,由十余个依山而建的自然村寨相连成片,四面环山,重连叠嶂,梯田依山顺势直连云天,白水河穿寨而过,将西江苗寨一分为二。...
查看全文>2019助学贷款申请时间 发布时间 2024-11-12
国家助学贷款是由政府主导、财政贴息、财政和高校共同给予银行一定风险补偿金,银行、教育行政部门与高校共同操作的专门帮助高校贫困家庭学生的银行贷款。助学贷款一般是在秋季开学时就可以申请办理,时间大概在9月初到10月初。学校会组织需要办理贷款的学生签订借款合同,放款时间在20个工作日左右。...
查看全文>