女生生理期几天

女性的生理期时间，是在3天-7天左右的。但每个女性生理期干净的时间，会有所不同，只要是在这个范围内，都是属于正常的生理期。在生理期女性要多注意休息，尽量避免过度的劳累。在生理期平时月经正常的，就不要去一些活血化淤，或者是补气补血的食物，去增加女性的月经量了。如果食用这些食物后可能会导致月经量增多、月经期延长的现象。在月经期间也要注意保暖，尽量避免让自己吹风受凉了。在月经期间女性，也不能够进行性生活的。生理期如果出血比较多，要注意会阴部的清洁卫生。