膝盖以下小腿和脚发麻如何缓解

膝盖以下小腿和脚发麻，需要根据病因来选择缓解的方案。在小腿和脚的部位出现发麻的症状，是属于感觉异常的表现。如果是周围神经损伤引发的麻木，可以通过营养神经的药物来治疗，有助于缓解。如果是长时间姿势不良或者久坐久站，引起下肢血液循环不畅通导致的麻木，可以通过按摩热敷，配合被动活动，以及理疗电刺激的方法来治疗缓解。平时要适当地运动锻炼，如果麻木的症状比较严重，伴随肌肉无力的症状，与神经损伤有关，需要做进一步的检查再针对性治疗，防止后期产生功能障碍的后遗症。