肠癌怎么预防

预防肠癌应当做到饮食还有生活习惯的改变，并且应当及时行正常体检，经常行肠镜可以做到预防肠癌。首先应当注意饮食，避免高油腻，高脂肪的食物，避免一些腌类的食物，比如腌鸡蛋，含有亚硝酸盐比较多，容易导致肠癌的发生。应当养成良好的生活习惯，可以保持心情的愉悦，平时可以听听小曲，可以舒畅心情。适当的运动，可以打打太极拳，可以促进身体的成长，从而也可以预防肠道恶性肿瘤细胞的侵犯。然后关键一点是经常健康的查体，尤其是中老年人经常行肠镜检查可以做到预防肠癌。