孕妇头痛怎么缓解

孕妇头疼，一般考虑主要是由于孕期的睡眠质量不好，精神压力过大引起的。建议可以做一下头部的按摩，或者行头皮针的治疗，来缓解症状。平常在睡觉前，可以喝杯热牛奶促进睡眠的作用，也可以多阅读，看看书，或者做一些有氧的运动，或者听一些轻松的音乐，可以有效的缓解紧张的情绪。另外，要注意监测血压，有没有妊娠期高血压。妊娠期高血压，在一定程度上，会引起孕妇的头痛，需要给予对应的治疗。