腰岔气一动就疼怎么办

烟花沼泽 提问于2024-03-30 22:58:41
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腰岔气疼通过卧床休息、热敷、物理治疗、按摩、针灸、药物等缓解。腰岔气首先要卧床休息,可采取平卧硬板床,在腰部垫一薄枕,有利于腰部生理曲度的恢复。放松腰部肌肉,起到缓解疼痛的作用。局部热敷、物理治疗、按摩、针灸等方法,可以促进局部血液循环,减轻炎症反应,加速症状缓解。可口服非甾体抗炎药,如塞来昔布、洛索洛芬钠等。适当多吃富含高蛋白和维生素的食物,有利于病情的恢复。岔气是一种比较常见的现象,有的患者跑的速度过快,经常运动不规律,都可能出现岔气。

烟花沼泽 2024-04-01 16:48:39

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