耳鸣怎么办 小妙招

当患者发生没有相应的外界声源或电刺激导致的耳部听力的表现，这时可以通过搓手掌治疗法去进行缓解。建议患者每天在一个安静的时间点静坐，将手掌心搓揉50次称手掌心热的时候去按压两侧耳门，如此六次连续一个星期，这对于耳部的耳鸣缓解有非常好的作用。同时还可以采用按摩的方法，用手指按摩耳部的轮廓，用小拇指按摩耳孔进行振动，也可以帮助耳鸣的缓解。