洗头放盐有什么效果 具有除菌去屑等多种功效

我们的发质问题非常多，而且每个人的情况也不同，不过洗头与发质是有关系的。日常中大部分的人采用洗发水+清水的洗头方式，其实为了头发和头皮的健康，可以在洗头的时候加入食用盐。那么，洗头放盐有什么效果呢？

在洗头发时配适当的食用盐，能够具有一定除菌的功效，有关该类的头屑可以进行去头屑的目地。可是需要记牢的是，并不是一切的头屑全是因为细菌造成，比如一些头屑是因为营养不良、或是药物过敏，盐水洗头有关别的特性的头屑是沒有实际效果的。

盐水可以防止脱发，盐水中的钠盐能调理头皮部位水电解质均衡，减少雄性激素对毛囊的刺激，抑止代谢障碍的发作。此外，一些由于头发清算不净、细菌感染、油脂分泌过多惹起的脱发，盐水洗头也能起到很好的效果。

第一步：取食盐

一般一盆水50克以内盐就可以满足需要，按大概是平时放盐的小汤匙5~8勺即可。水温可以偏高，让盐得到充分的溶解。

第二步：洗头发

洗头没有额外要注意的，正常洗头即可，可以在洗头中使用洗发水，但是洗发水不能太刺激，使用的量上比正常洗发也应该要少。

第三步：彻底清洗

盐水洗头一个很重要的步骤就是洗完头后一定要清水细干净，尤其是头皮的部分。如果残留的盐水积累在头皮上，很可能过度刺激头皮，造成头皮干涩、发痒，严重甚至会引起过敏，因此这一步是不能少的。