股骨头坏死是多运动好还是少运动好

股骨头坏死的问题，我们是要减少运动量的。我们尽可能选择一些对髋关节负重和损伤比较小的运动方式，包括游泳、骑动感单车、慢走这样的运动，减少对髋关节的负重。我们出现股骨头坏死，要定期的进行x线、CT、核磁等相关的检查，来观察股骨头坏死的进展。我们避免一些过度的运动，包括深蹲，还有长时间的走路、跑步，这样的运动，因为这样的运动会加重股骨头的负重，出现股骨头塌陷、骨折等可能，所以我们尽可能的避免这样的运动方式。