整个背部酸胀怎么办

整个背部酸胀，需要患者到医院进行检查，查明背部酸胀的原因。需要看是因为过度劳累引起的，还是腰肌劳损导致的，又或者是由肩关节炎等引起的，然后根据引起背部酸胀的病因，进行对症的治疗。可以在医生的指导下使用针灸、推拿、按摩等方法进行治疗，还可以对背部进行热敷。平时要避免太过劳累、尽量避免扛重物、不要睡太软的床、不要用凉水洗澡。注意休息，还要注意保暖，避免背部受凉，还可以服用消炎、止痛、活血、化瘀等对症的药物。