活血化瘀的方法有哪些？

活血化瘀的方法有很多种，一个是吃药是一种方法，活血化瘀最常用的药，从中医来说有很多很多，我们老百姓常吃的，比如说有红花 藏红花，比如说还有老百姓经常吃的三七，就是现在很流行吃三七，像三七粉这都是活血化瘀的药，它有很多的这种药物，针灸治疗刺激穴位，也可以达到活血化瘀这样的目的，通过针刺穴位，促进血液的正常的运行，把血液原来运行不畅的情况下改善，这都是属于活血化瘀的办法，还有其他的比如说我们外治的方法，比如说我们用这个药物来外敷 外泡，这样都可以促进血液的运行，再比方说我们有一些有淤血的病，这时候我们适量 少量的饮酒，也可以促进血液的运行。