湿气重怎么治
半步沧桑 提问于2023-11-29 20:07:11 推荐回答 半步沧桑 2023-12-04 11:06:54
首先可以自我调理，像多运动、保持充足良好的睡眠、调控饮食等，注意不要过食滋腻肥厚的制品。另外，也可以用药物进行调整，看中医后，根据个人的症状和体征，有针对性的辨证使用中药，对湿邪是有一定的帮助作用。其他还要注意适温寒、慎起居。
半步沧桑 2023-12-04 11:06:54相关推荐
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