脂肪肝可以吃鱼吗

坚强挺过 提问于2023-12-26 16:55:11
推荐回答

脂肪肝患者可以吃鱼,但是一定要适量,脂肪肝要注意三大营养的合理搭配,并兼顾适当的药膳食疗,增加蛋白质的摄入,重视脂肪的质和量,糖类饮食应该适量限制单糖和双糖的摄入,脂肪肝患者平时要注意饮食清淡,注意维生素的摄入,多吃一些新鲜的蔬菜、瓜果和富含纤维素的食物,同时控制热量的摄入以七分饱为宜,不吃零食,睡前不要加餐。一般情况下轻度脂肪肝患者,如果肝功能正常是不需要治疗的,只要在平时注意多进食蔬菜和水果,多吃酸奶、大蒜、木耳、山楂、绿豆等有降脂作用的食物,戒烟、戒酒等都可以恢复的。而如果患者的肝功能不正常,则需要在注意这些日常上的时候做保肝治疗,怎样治疗还需要看自己的病情进一步的去医院,根据医生的诊断配合治疗。

坚强挺过 2024-01-02 12:10:36

相关推荐

伊丽莎白雅顿第五大道香水价格多少钱 适合什么年龄 发布时间 2024-06-19

伊丽莎白雅顿是来自美国的品牌,其中彩妆护肤香水都是非常出名的,那伊丽莎白雅顿第五大道香水价格多少钱?伊丽莎白雅顿第五大道香水适合什么年龄?伊丽莎白雅顿第五大道香水价格多少钱:第五大道表达女性自信、现代以及智能优雅的一面,适合现代都市中自信、时尚又追求个人风格的女性。瓶身设计线条简洁大方,颇具现代节奏感,以纽约曼哈顿...
查看全文>

教你按肤质选对精油的窍门 发布时间 2024-06-19

美容护肤专家认为,精油是很好的护肤帮手,精油的种类有很多,我们在挑选和使用的是适合,要根据肤质来选择。究竟,如何根据肤质来选择精油种类呢?下面,小编我就为你介绍一些精油种类。干性肌肤主要特征:皮脂分泌少,皮肤干燥、白皙、缺少光泽,毛孔细小而不明显,并容易产生细小皱纹,毛细血管表浅,易破裂,对外界刺激比较敏感,尤其秋...
查看全文>

橘皮茶的功效与作用有什么 发布时间 2024-06-19

橘子皮也是我们平时药材当中的陈皮,可以入药治疗疾病,橘皮的作用在我们生活当中的作用特别多,不但可以用来做为一种中药,而且还可以在平时做菜的时候使用,另外橘皮还可以用来做为一种橘皮茶来饮用,那么橘皮茶的功效与作用有什么?通过下面的介绍我们来进行一下了解。橘子皮泡水喝的功效1.橘子皮又名陈皮,是一味理气、健胃、化痰的常...
查看全文>

这样吃素菜科学又健康 发布时间 2024-06-19

吃素食主要是指以吃蔬菜为主。吃菜,这听起来是再寻常不过的事情了,但是如果吃得不科学,也会对健康产生不利影响。那么,蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢?多吃新鲜蔬菜新鲜的青菜,买来存在家里不吃,便会慢慢损失一些维生素,如菠菜在20℃时,存放24小时维生素C损失则达84%。因此要尽量多吃新鲜蔬菜。不应舍弃的营养部分例如豆芽菜...
查看全文>

10类人警惕心脏“爆炸” 发布时间 2024-06-19

虽然心脏病不是一种职业病,但长时间伏案、压力增大、工作时间不固定、接触某些化学物质或污染物等,也会导致心脏病风险增加。美国《健康》杂志最新载文,列举了10种有害心脏健康的职业。1.久坐型工作比如办公室文秘。美国梅奥诊所心脏病专家马莎.格罗根博士表示,工作需要长时间久坐的人群心脏病危险更大。其具体机理尚不清楚,但久坐...
查看全文>