女性肾不好怎么调理

女性患者出现肾不好，在调理方面可以进行适量的体育锻炼、控制饮食，具体如下：1、适量的体育锻炼：平时生活中多参加运动，多做中低强度的运动，比如慢跑、骑自行车，提高生活质量；2、控制饮食：需要控制每天对蛋白质的摄入量，需要吃新鲜的水果、蔬菜，防止出现高钾血症，少吃海鲜、卤味或者动物内脏，因为含有嘌呤比较多，防止出现高尿酸血症，患者还不能吃高盐、高脂的食物，不能熬夜。