早泄如何调理

竹影清风 提问于2024-04-01 20:55:52
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早泄可以通过以下几方面进行调理。第一,患者需要有基本的一些性生活常识,要是自己对性生活什么都不懂,感觉比较神秘,可能在性生活过程中会产生一些莫名的焦虑,从而导致早泄。第二,要有规律的性生活,因为性生活过少,会造成射精过快。所谓规律的性生活就是每周应该有些性生活。第三,要跟女朋友或者是配偶多交流,只有双方互相了解,互相感情深了,压力才会减轻,那么你心里有压力。如果见到女朋友害怕早泄,治疗起来就困难一些。第四,可以通过多休息,适当地进行体力锻炼,戒烟戒酒,不熬夜来进行增强体质,使早泄得到改善。

竹影清风 2024-04-07 11:53:47

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