为什么头发总是出油？

头发爱出油的患者一般都是油性皮肤，这是因为皮脂腺发达，皮质油分泌过多，油脂堆积导致的头发出油多，会引起皮质性皮炎，会引起脱发，所以一定要及时治疗。首先要保持健康的生活方式，及时洗头，同时可以多吃一些维生素C，或者可以多吃一些蔬菜水果、补充维生素，就会降低皮脂腺的活性，可以用含有水杨酸的洗发水、水杨酸类的洗发水对去除头部油性有显著的效果。

头发会出油，是因为头皮部位的皮脂腺分泌功能过于旺盛而造成的。皮脂腺的分泌受很多因素的影响，比如体内雄性激素的水平、饮食中油脂类食物和甜食的摄入量、辛辣刺激性食物的摄入量、平时的情绪反应以及精神压力等。如果因这些因素的影响，导致皮脂腺分泌皮脂的功能过于旺盛，就会有较多的皮脂排到头皮部位，使头发看起来非常油腻。头发本身是不会出油的，头发由毛囊部位长出，每一个毛囊都有一个附属的皮脂腺，皮脂腺的主要功能为分泌皮脂，分泌的皮脂会通过皮脂腺管口排到体表部位，对局部的皮肤起到滋润作用。

头发油主要是因为油脂分泌旺盛，在青春期时，个别体质人皮脂腺分泌比较旺盛，使头发显油，方法是定期洗头，一般一周2—3次。洗头也不能太勤，因为机体存在负反馈机制，如果洗头过勤，让头皮很干时皮脂腺就会过度分泌。所以过度洗头也不能解决头油问题，适当洗头即可。此外，现在也有一些药物可以抑制皮脂腺分泌。头皮屑主要是由于马拉色菌，即糠秕孢子菌感染造成，就是毛囊里有真菌感染，这种可以用一些含有抗真菌成分的药物治疗。如果特别严重，患者应到医院让医生开药治疗。

头发出油可能是皮脂腺分泌旺盛引起的。如果饮食不当，比如经常吃辛辣刺激的食物和高脂肪食物，就会引起皮脂腺分泌旺盛，容易引起头发出油，还会引起皮肤瘙痒，也会引起脱发等情况。如果经常熬夜、不注意卫生，也容易引起头发出油。建议去医院进行检查血常规和微量元素，根据具体情况合理治疗。平时注意头皮卫生，建议饮食多样化，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃高脂肪食物，建议勤洗头。