为什么有的人吃不胖
消化不良,脾胃虚弱,无法完全吸收饮食营养,以及有一些人在饮食上吃了一些辛辣刺激的食物和不规律的饮食,都会引起出现正常饮食后营养无法吸收。所以在平时饮食上应该多吃一些含有丰富蛋白质的食物,同时可以多注意休息,在饭后休息10~20分钟,可以促进食物在体内消化吸收。脾胃虚弱的情况可以配合药物改善脾胃,可以配合口服中草药物,或者是针灸刺激穴位,从而促进胃肠道对食物的营养吸收,这样慢慢症状就会改善。所以说平时要注意饮食,配合适当的治疗,都是可以起到一定恢复效果的。
肥胖很多时候与遗传有关,所以有些人吃不胖,与基因有关,这是正常的生理现象。病理状态下吃不胖,可能患者有糖尿病或者是甲状腺功能亢进症。糖尿病是由多种病因引起以慢性高血糖为特征的代谢紊乱,高血糖是由于胰岛素分泌或作用的缺陷,或者两者同时存在而引起。患者体内葡萄糖不能利用,脂肪分解增多,蛋白质代谢负平衡,肌肉渐见消瘦,疲乏无力,体重减轻。为了补偿损失的糖分,维持机体活动,患者常易饥、多食,就会出现吃不胖的现象。甲状腺功能亢进症,是指由多种病因导致甲状腺激素分泌过多引起的临床综合症。因为甲状腺激素升高,可以促进物质代谢氧化加速,使产热、散热明显增多,消耗增大,患者就会出现消瘦、多食,出现吃不胖的现象。
人吃得很多并不胖,可见于下列情况:1.有些人体力支出很多,比如运动量大或者是劳动量过多。尽管吃得多,也没有达到支出的量,所以不会发生肥胖。2.一些代谢性疾病可以导致吃得多、不胖,最常见的是发生了弥漫性甲状腺肿伴甲状腺功能亢进症。机体处于高代谢症候群,吃得多、大便次数增多、心慌、怕热、心律失常,这是病态所造成。3.发生糖尿病时,除了吃得多、不胖,还有多尿、体重下降、消瘦的情况,是由于糖代谢发生了障碍,患者容易出现吃得多、喝得多、尿得多、体重下降。4.一些胃肠道疾病,不论是大肠疾病、小肠疾病,都可能会出现吃得多、不长胖的情况。
有些人吃不胖,其中的原因有很多,这些人群可能是基础代谢率较高。如果肌肉含量多,基础代谢水平就会提高,自身消耗的热量也比常人多。没有多余的热量储存在体内,就不会导致发胖。这是一种原因,还有就是病态的,如果患得一些代谢类疾病,比如甲状腺机能亢进症,这样的人虽然吃得多,但是代谢非常快。很容易出汗,而且还容易出现心慌的现象。这类人群也吃不胖,还有一部分就是由于基因因素,如果父母双方都是较瘦人群,那么孩子有可能是一种吃不胖的体质。
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