刚矫正牙齿可以吃什么

刚矫正牙齿牙齿受了力，会有酸痛感，不敢用力，最好可以吃一些流质或者是半流质的食物，比如牛奶、豆浆、稀饭、面条、鸡蛋羹、肉饼汤等食物。在整个矫正的期间，过硬的食物要避免，比如甘蔗、排骨、螃蟹等，因为吃过硬的食物会导致矫正器咬松脱落，会使钢丝变形，影响牙齿的移动；过粘的食物也要避免如麦芽糖、年糕、口香糖、奶糖等也会将矫正器或者是钢丝粘起。另外，高糖的食物也要避免，比如糖果，避免蛀牙的发生，矫正期间碳酸饮料最好是不要喝，它会让牙齿脱钙，矫正期间应该注意口腔卫生。

牙齿矫正是吃的东西，一定要注意不要吃硬的东西，要吃一些软的食物。不要用前牙去啃硬的东西而造成一些矫正器的脱落或松动了，而造成牙齿严重松动现象。矫正期间，用后牙进行均衡的拒绝缓慢的吃饭，不要用暴力或者撕咬而造成牙齿的损伤，或者是粘接附件的一切脱落现象。矫正过程中有可能会对一些纤维类的食物咀嚼效果不是特别好，要把一些纤维类的食物，肉类煮烂了或者是把大块的食物切成小块儿，放在牙齿后面进行咀嚼。同时，一定按照医生的建议去进行，同时售后治疗，以后要进行保持口腔卫生，每天进行刷牙漱口，保证口腔表面积存食物残渣和破坏，而造成一些影响。所以说，在这种情况下，及时的进行牙齿矫正后的注意才是非常关键的。

矫正牙齿后可多食用米粥、面包、面条等容易消化的食物，尽量不要食用不易消化或过于坚硬的食物，比如排骨、年糕、甘蔗、口香糖、坚果等食物。过于坚硬的食物会导致矫正器移位、脱落，黏腻的食物则不利于清理，容易造成牙齿龋坏。牙齿矫正期间还需多补充维生素C，维生素C成分有利于人体骨骼愈合和促进牙周韧带生成，有利于维护牙周健康。牙齿矫正初期会有轻微酸痛感出现，一般这类酸痛感不影响正常工作、生活。若酸痛感严重，建议面诊治疗。

矫正牙齿期间适合吃的食物，是比较软的，不要太硬的。所以说在矫正牙齿期间，吃的食物一般是软烂为主。比如说在矫正前期出现疼痛时，不能啃一个东西。所以说只能喝稀饭，面包以及软的馒头菜汤都可以的。一些硬的东西，比如说排骨以及脆骨等，这种情况是不要吃的。吃的话，有可能会造成托槽的脱落和刺激，引起牙齿的松动，移位甚至出现炎症发生。一般来说，矫正牙齿可以采取此类的方法，来进行适应。可以有效的改善身体的一些营养元素的补充，适当的增强营养的摄入，来缓解口腔咀嚼不适而造成的营养不良现象的发生概率。一般来说，软的食物是最适合的。所以说牙齿的调整，可以适当的进行咀嚼功能的增加，来进行营养元素的摄入。