小孩吃芒果有什么好处和坏处

小孩吃芒果有什么好处和坏处呢，芒果的话它是属于热带水果，小孩吃芒果的好处有很多，一个是有益于生长发育。芒果被誉为热带水果之王，它含的营养价值很高，胡萝卜素含量特别高，有利于孩子视力的发育。同时吃芒果还可以保护神经元。芒果中含有一种加芒果干的物质，有明显的抗质氧化和保护脑神经元的作用。其次，芒果还可以去疾、止呕、止晕的作用。还可以防治高血压、动脉硬化，但是小孩吃芒果需要注意，特别是有过敏体质的小孩，以及对满一岁的孩子尽量不要吃芒果，因为芒果中含有容易导致过敏的果酸，所以小的孩子，特别是一岁以下的孩子，尽量不要吃芒果。

在怀孕时是可以适量吃一些芒果的，芒果的口感是非常好的，属于酸甜的，主要是具有生津，止咳，止呕的作用，它含有丰富的维生素，矿物质，叶酸，葡萄糖，柠檬酸可以补充胎儿和孕妇所需要的各种营养物质，而且还可以促进胎儿大脑的发育。芒果还可以促进肠蠕动，防止怀孕时便秘，芒果含有丰富的叶酸，在怀孕早期吃芒果，可以预防神经管畸形。怀孕时饮食尽量要均衡些，也可以多吃些苹果，香蕉，猕猴桃，豆制品与纯牛奶等。怀孕时要注意休息，避免过度劳累。