皮肤为什么会变白

皮肤的颜色主要由遗传所决定，但是想要使皮肤变白，可以从以下方面来着手或者尝试：第一，应该要尽量避免日光紫外线的长时间照射，因为紫外线很有可能引起皮肤黑色素的合成增加，从而导致皮肤颜色加深，出门应该尽量做好物理防晒，如撑遮阳伞、带遮阳帽等。第二，要多吃新鲜的蔬菜水果，尤其是含有维生素C，维生素E的食物，如猕猴桃、柠檬、韭菜、西兰花等。除此之外，面部皮肤的美白还可以采取医疗美容的方法，如果酸换肤、光子嫩肤或色素性的激光治疗来清除面部的色斑等，应该到正规医院就诊。

运动后皮肤变白有以下几种原因：第一、运动可以加强全身的血液循环，全身的经络通畅人就会变得有气色，从而皮肤会变得白皙。第二、运动之后皮肤会变得柔软不会产生多余的脂肪从而皮肤会变得细腻，在运动之后新陈代谢增快有利于消耗脂肪并加强肌肉的弹性，表现出来皮肤细腻。第三、运动之后一般都会出汗，促进排汗和代谢皮肤也会变白，所以运动是皮肤保养非常好的活动，希望多运动来保护皮肤。

外阴部皮肤变白，一般是外阴白斑的表现。外阴白斑是一种免疫异常性疾病，局部皮肤免疫异常破坏了黑色素生成细胞，导致局部皮肤色素脱失，颜色变白，边界不是非常清晰，常常伴有明显的外阴瘙痒，皮肤表面可以表现为萎缩或者增厚。外阴白斑需要与白癜风等皮肤病鉴别。白癜风常常白色病损更加明显，颜色更白，边界非常清晰，一般没有外阴瘙痒，表面皮肤也没有萎缩或增厚。对于外阴白斑，要给予他克莫司等免疫抑制剂局部治疗，其他药物治疗常常无效。

要想皮肤快速变白，实际上没有捷径可以走的，必须做好各项工作，这样才能达到想要的效果。第一，就是要做好严格的防晒，包括物理防晒和化学防晒。第二，就是保持一个良好的睡眠，要注意早睡，不要熬夜。第三，就是要注意饮食，一定要少吃零食，饮料和冰冻的东西，多喝温水，多补充新鲜的水果蔬菜。第四，就是要多运动，加快自身的一个色素代谢。可以到医院找医生面诊，由医生来根据个人的情况，可以选择外用的一些美白淡斑的医美精华液，也可以选择用左旋维C，用还原型谷胱甘肽和氨甲环酸来进行一个表面的导入。也可以选择上述几种药物来进行一个静脉输液注射，它可以达到一个较快速的一个美白的作用，另外也可以选择用激光治疗。