长年长痘痘的皮肤怎样治好

对于常年长痘痘的皮肤来说，治疗时要从日常的生活饮食上做起，比如不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，局部会出现长痘的情况，所以必须保证充足的睡眠，精神头好，合理安排自己的时间。饮食上又以清淡为主，不建议吃辛辣刺激的食物，不能吃油腻的食物，还要经常洗脸，注意个人的卫生，洗完脸后可以涂一些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏能够起到清热、下火、消炎的作用。同时要戒烟戒酒，因为烟里的有害物质会引起皮肤长痘，经常喝酒也会对皮肤产生刺激，也容易出现长痘的情况。注意以上这些方面的问题，然后配合口服药物进行调理，能够有效的改善症状。

青春痘是皮肤科常见的慢性炎症性毛囊皮脂腺疾病，好发于青春期的男性和女性。由于目前生活习惯、饮食的改变，青春痘可见于12岁左右的小朋友。一直持续至25岁左右，青春期过后往往自然减轻或痊愈。严重患者可以持续至30岁以上。青春痘是一种多因素疾病，其发病主要以性激素水平相关。如果出现了青春痘，需要避免刺激性食物，避免熬夜。

长期长痘痘，跟内分泌紊乱有关。经常熬夜，作息不规律，或者精神压力过大，饮食不调，会导致内分泌失调，皮肤油脂分泌旺盛，如果不及时做好面部清洁工作，就会导致皮肤毛孔受堵，经常长痘痘。使用护肤品不当，皮肤免疫力低，容易过敏，也会引起痘痘反复生长。找到造成痘痘发生的原因，外用副作用小的中成药消炎，同时注意忌口，少吃辛辣和油腻的食物。保持足够的睡眠时间，尽量少熬夜。

痘痘是慢性皮肤类疾病中的一种，具有反复发作性。临床可诱发面部长痘痘的原因有很多，其中以内分泌失调、激素水平异常以及皮脂腺分泌过于旺盛等因素最为常见。除此之外，长时间作息不规律、精神压力过大等，也会导致机体内环境失衡，引发面部长痘痘的症状出现。因此人们在有长时间长痘痘的问题存在时，最好先去医院做性激素六项方面的检查，明确长痘痘的诱因，这样才能从根本上更好调理身体，去除诱发痘痘持续存在的诱因。