肩周炎怎么锻炼好

在临床中，针对由于肩周炎疾病引起的肩关节疼痛以及活动受限等症状，建议采取积极的主动功能锻炼来改善症状。如果症状特别严重，也可以前往正规医院的骨科以及康复科就诊咨询，根据医生的诊断和治疗意见来采取相应的被动功能锻炼和功能康复治疗。肩周炎主要是由于日常生活中劳累、慢性损伤以及年龄原因，引起了肩关节周围的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现了无菌性炎症的疾病原因。在临床中，通过积极的镇痛治疗，并且配合主动锻炼以及被动锻炼，和功能康复治疗，就能逐渐地改善症状，并且尽早的促进病情恢复。在进行功能锻炼时，不要怕引起明显的疼痛症状，可以应用相应的非甾体类消炎镇痛药物来改善和缓解疼痛的症状。