紫外线0一2用涂防晒吗

是的，紫外线0-2波段属于短波紫外线，也是最具有致癌性的紫外线，会对皮肤造成伤害，引起晒伤、晒黑、皮肤老化、色斑、皮肤癌等问题。因此，建议在户外活动时涂抹防晒霜来保护皮肤免受紫外线的伤害。防晒霜的SPF值应该在30以上，同时要注意选择防晒霜的成分，避免使用含有对羟基苯甲酸酯类物质的防晒霜，因为这些物质可能会对身体健康造成潜在的风险。此外，防晒霜的使用方法也很重要，应该在出门前15-30分钟涂抹在暴露的皮肤上，并在户外活动过程中每两小时重新涂抹一次。