总是上火是什么原因引起的

灿如春花 提问于2024-04-27 08:31:02
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上火是中医传统的概念,是指阴阳失调一次后出现的内热症状,可以分为胃火、心火、肺、肝火等多种。总是上火的话,首先要考虑是胃火导致的,也就是饮食习惯不良导致的,比如经常过吃了辛辣刺激的食物,或者热性的食物,很容易导致上火。另外在秋冬季干燥的季节也容易出现上火的现象,特别是如果没有注意补充水分的话,就很容易出现上火的情况,经常的情绪激动、情绪紧张、精神压力大、睡眠不好的人也容易出现上火,这些都是心火和肝火导致的。

灿如春花 2024-04-28 18:12:55

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