艾叶泡脚的好处

艾叶作为一味中药材来说，它本身具有温经止血，散寒止痛的功效。因此艾叶泡脚有很好的保健作用，能够促进人体的末梢血液循环，提高人体的睡眠质量。对于一些像是脾胃虚寒、手足干裂、皮肤干裂或者是女性容易痛经的人来说有很好的疗效，因为它本身来说已达到温经通脉、活血化瘀散风寒的效果，对于这类人群来说适当的用艾叶泡脚有很好的保健治疗作用。