孕妇钙片一天中什么时候吃最好

孕妇钙片一般在一天当中早晚吃最好。因为孕妇最缺钙的时间在晚上，所以孕妇最好是早晚补钙。孕妇补钙和补铁应该注意分开吃，如果钙铁同吃，会影响到钙和铁元素的吸收。孕妇补钙一定要注意量，在怀孕早期，一般不用特意补钙，医生建议在怀孕三个月开始加强补钙。到怀孕晚期，随着胎儿增大，孕妇会出现明显缺钙的现象，在这种时候应该加量补钙，同时建议补充维生素D促进钙吸收。以上健康科普知识仅供参考。