痰多吃什么比较好
安然 提问于2024-05-23 18:51:15
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痰多吃什么比较好:痰多我们就要化痰。一般的状态下食物我们现在最常用的陈皮,它就化痰,另外春砂仁行气,也可以燥湿化痰。还有一个就是化州橘红也是我们地道药材,也是化痰的,其实那些橘子皮晒干了都可以化痰,那些芳香类的柚子皮,其实它都有一种芳香,行气化痰,所以行气是很重要的。行气化湿、化痰,把体内的一些代谢病理产物去掉,另外我们喝的茶叶也是化痰特别好的,化浊气,品茶,所以是一个很高雅的很好的活动,就是能够化掉我们体内一些饮食的浊气。第二个就是我们适当吃食物的时候,肉类先尽量要少吃,现在的肉类的添加剂有一些里面残留的毒素、抗菌素这些,这都是毒素产品,都是容易产生痰。加上我们平时也要注意补气、养精、养神,气血充足、精神充足、气血流动,这个痰也慢慢就会发散于无形之中。痰湿有时候表现在肺部,有些咳嗽也会有痰的。痰的我们就是要止咳化痰,像川贝、浙贝这些化痰的药物也很多,川贝本身也可以做一种食物,但它比较贵,叫川贝枇杷露,我们有时候用橘红痰咳膏,川贝枇杷膏这些,平时也可以喝一点,就是可以化痰。另外有些药物来说,像肺部的这些药物,像我们刚刚说的川贝这种是一种。另外我们讲血脉,血脉中这种痰,我们通常会用涤痰汤,或者叫温胆汤来化痰,二陈汤这些来化痰,这个是应用的非常广泛的,所以一般的心脑血管病后期都需要化痰,同时配合祛瘀叫行气化痰祛瘀,所以我们有时候会加上一些桃红四物汤这些来配合,一起行气、活血、化痰。
安然 2024-05-27 10:46:15
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