累了会呕吐是什么原因

身体较弱的患者，在大量的劳务或运动时，由于大脑会将能量优先供给给运动系统，导致肠胃中的能量减少，不能把食物消化分解，这部分食物，会被当成负担，从而刺激肠胃，将其排出导致恶心，想吐，还有可能是因为在大量劳动后，突然停下来休息，引起大脑供血不足，出现头晕，恶心，呕吐等症状，日常生活中，可以通过日常锻炼，来提升体质，饮食上注意以清淡饮食为主，少吃辛辣油腻，生冷等不易消化的食物，养成良好的生活饮食习惯，可以有效的预防此类情况发生。