急性胃炎吃什么食物好养胃

急性胃炎患者可以吃以下食物，一、山药。山药内含有丰富的维生素以及矿物质，可以起到健胃益脾等功效，对于患有胃炎的患者来讲，可以有效地促进胃肠道的蠕动，保护胃黏膜。二，小米粥。小米还有丰富的水溶性多糖物质，相比其他食物更容易吸收，特别是在胃炎急性发作期，小米粥是非常好的选择。三、苹果。苹果内还有的维生素和益生菌可以有效改善胃肠道的菌群环境，从而起到保护胃肠道的作用。四、蔬菜。特别是青菜，急性胃炎患者在恢复期间可以多食用青菜，可以加速恢复的速度，缓解症状。