抽筋吃什么药好

孤独一箭 提问于2024-05-30 07:29:56
推荐回答

首先要看抽筋的原因,绝大多数是由于缺钙所造成的,那么通过抽血化验,可以发现离子当中钙离子是降低的,这种情况,我们一般都是选择一些钙剂来进行口服,配合和维生素D的口服。另外可以多见阳光,这样有助于钙的吸收。另外,需要饮食疗法,比如说多喝牛奶里面含有丰富的蛋白和钙,再者就是坚果,也可以喝一些大骨头汤里面含有丰富的胶原纤维,都可以缓解这个症状。再者这个抽筋,和局部受凉有关系,比如说天冷,局部的衣物不够,可以导致抽筋。再者就是劳累性的,比如说重体力劳动或剧烈运动,这种过于的疲劳,身体的会产生大量的乳酸,乳酸可能会刺激肌肉产生这个抽筋,疼痛的现象,目前建议适当的补充一些钙剂,配合饮食疗法,局部适当的热敷、理疗、按摩,都可以缓解症状。

孤独一箭 2024-06-03 12:16:12

相关推荐

护肤不要作 护肤干货分享给你(二) 发布时间 2024-06-19

护肤小常识第二弹来咯~1、烂脸别整活不要问过敏、大烂脸可以用什么样的隔离、粉底可以遮瑕——救不了,没得救!2、搞清肤质再护肤不要没搞清楚状况就乱用敏感肌产品,很多品牌,例如至本、玉泽、蜜浓都是针对干性敏感肌的,你用了出油、爆痘、长闭口,都是因为没有弄清楚自己的肤质就随便使用产品。3、护肤品不是万能的不要把所有的问题...
查看全文>

女生保养的方法都有什么呢 发布时间 2024-06-19

大家都知道女人是最爱美的一种动物,当然也是最容易衰老的。爱美的女性朋友们对自己的保养绝对不能懈怠。很多人现在已经意识到保养的重要性,所以都在努力的寻找着可以保养的方法。那么女生保养都有哪些方法呢?今天就给大家介绍一下吧。漂亮女人饭后不做9件事10年后比现在还美一、不要立刻吃水果。水果中含有类黄铜化合物,摄入后经肠道...
查看全文>

洗脸用毛巾还是用手 要看角质层 发布时间 2024-06-19

洗脸,这是每天都是要做的,脸还是需要去除灰层的,洗脸用毛巾还是用手:我们总会听见这种争论关于洗脸到底用什么方式:第一种:毛巾太粗,对皮肤不好。毛巾也没有手干净,也对皮肤不好。毛巾也没有手用起来方便。我天生就喜欢用手洗,再用毛巾擦干,或者用手洗再用毛巾洗。第二种:从小被教的也是用毛巾洗脸,洗两遍才算干净“脸皮问题”显...
查看全文>

EE霜是什么 和粉底有什么区别 发布时间 2024-06-19

BB霜一直是属于经典产品了,可是随后我们发现市场上又开始流行了CC霜、DD霜,至今已经出现了EE霜,那你知道EE霜是什么?和粉底有什么区别?EE霜是什么:BB霜(BlemishBalmCream),主要用作受损肌肤的遮瑕、防晒、肤色调整、毛孔修饰。德国人发明后经韩妆的发扬光大,红遍全球。CC是(Colorcontr...
查看全文>

卵巢性闭经怎么治疗?如何预防卵巢性闭经 发布时间 2024-06-19

卵巢性闭经怎么治疗?如何预防卵巢性闭经如何预防卵巢性闭经女性卵巢不仅只有生育的功能,同时也是调节各种激素的重要器官,卵巢性闭经会导致女性体内激素失衡,进而导致女性的生理功能出现障碍,甚至是影响怀孕。所以在平时,一定要做好预防。那么,卵巢性闭经的预防应该怎么进行呢?事实上,卵巢早衰,卵巢切除或组织破坏,卵巢功能性肿瘤...
查看全文>