女性阳虚体质有什么症状

成王败寇 提问于2024-05-23 02:40:22
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女性阳虚体质常会出现畏寒喜热、怕冷、四肢发凉、大便溏薄、小便清长、心慌气短、疲困乏倦等症状。《伤寒杂病论》中记载可用当归生姜羊肉汤治疗阳虚。这种体质的女性可以在饮食上多食温补性的食物,如牛羊肉、花生、山药、桂圆和韭菜等。可在日常生活中勤于锻炼,动能生阳,对阳虚体质的女性有非常大的改善作用。作息上应保持规律,避免熬夜。还可以经常泡脚,促进血液循环,也有助于阳虚体质的改善。

成王败寇 2024-05-27 10:58:50

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