失眠多梦吃什么药最好？

失眠多梦有可能是神经衰弱引起，一般口服一些调节神经的药物，比如谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒、酸枣仁口服液和心神宁片。效果欠佳时，也可以应用小剂量的镇静药物，比如艾司唑仑、阿普唑仑等等，一般不建议长时间应用。如果患者精神紧张、压力大、生活不规律、过度熬夜，引起生物钟改变所导致，可以进行调节生活方式治疗，养成良好的作息习惯，按时睡眠起床、不熬夜，适当锻炼、放松心情、减轻压力等等。