吃什么可以排毒养颜

飘零的心 提问于2024-05-27 16:45:13
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可以吃一些败火的食物,比方说苦瓜苦菊就有一定的排毒养颜的作用。同时也可以适当的多吃一些水果,比方说苹果,香蕉,西瓜,甜瓜等,有一定的利尿的作用,也有一定的排毒养颜的作用。平时主要是尽量多吃清淡的蔬菜和水果,同时也要养成多喝水的习惯,尽量不要吃任何酸辣刺激性的食物,同时也注意少吃太油腻的食物,也可以起到排毒养颜的效果。

飘零的心 2024-06-03 11:57:51

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