雪莲果的作用与功效

空谷幽兰 提问于2024-05-16 03:43:01
推荐回答

滋养阴液、开胃生津、润肠排毒、清热通便等。雪莲果气香味微甘,即可做为蔬菜食用,也可做为水果生吃。雪莲果含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、果寡糖、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、视黄醇、尼克酸,还含有钙、钾、磷、钠、等多种矿物质及多种维生素。雪莲果作为水果生食,可以达到滋养阴液、开胃生津、润肠排毒、清热通便、轻身减肥的作用。作为蔬菜烹饪后食用或制成风干片、糖果食用,则可以起到补养气血、促进胃肠蠕动、提升机体免疫功能、增强记忆力、提升抗过敏机能、缓解视疲劳、祛除面部色斑、延缓衰老的作用。

空谷幽兰 2024-05-20 11:21:11

相关推荐

喝酒脸红 脸红竟有这些原因 发布时间 2024-06-19

大家对于脸红这个词也许并不觉得陌生,它是我们对于外界刺激所发生的一种生理现象。大家可能会觉得脸红就是做了什么尴尬的事情,其实在社交场所适当的脸红对我们来说并没有坏处,反而有可能帮助我们增进人际关系。喝酒也会使我们脸红,那么脸红的原因是什么,和小编一起来看看吧。实际上,手术根本无法彻底使神经系统“短路”,因为脸红远不...
查看全文>

快速去疤痕的方法有哪些 发布时间 2024-06-19

人体总是会遇到一些意外的情况的,例如人们经常会受到一些磕磕盼盼,给身体造成一定的损伤,而这种损伤康复之后往往会留下一些疤痕,虽然疤痕对于人们的身体没有什么害处,但是疤痕若长在脸部等等暴露的位置就会影响一个人的形象,这个时候就需要一些祛疤的方法来解决,那么,快速去疤痕的方法有哪些呢?荔枝含丰富的维生素C和蛋白质,有助...
查看全文>

炎热的夏天西瓜来祛火 教你选择甜西瓜 发布时间 2024-06-19

夏天,人们喜欢吃甜西瓜,可以解暑。从健康饮食的角度考虑,西瓜也有利尿通便的好处,可以去火。那么,如何选择西瓜呢?以下是选择西瓜的方法。1看。花皮瓜类,要纹路清楚,深淡分明;黑皮瓜类,要皮色乌黑,带有光泽。无论何种瓜,瓜蒂、瓜脐部位向里凹入,藤柄向下贴近瓜皮,近蒂部粗壮青绿,是成熟的标志。2摸。怎样挑选西瓜?用拇指摸...
查看全文>

让肌肤也有个好胃口 发布时间 2024-06-19

干燥的季节不要任气候摆布哦!快来发现可以有效抵抗寒冬的攻势(皮肤干燥,肤色发暗,面色苍白)的食品。让自己和皮肤都有一个好胃口!水:排除毒素喝水或许是抵抗衰老的首要举措。在体内,水负责运输有用的物质(养分,荷尔蒙……),排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡,当然也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时,皮肤就不能很好地阻挡空...
查看全文>

菲洛嘉十全大补面膜孕妇能用吗 feelunique面膜多少钱 发布时间 2024-06-19

菲洛嘉,一个法国的护肤品牌,是很多人都是喜欢的,这个菲洛嘉十全大补面膜孕妇能用吗?feelunique菲洛嘉十全大补面膜多少钱:菲洛嘉十全大补面膜孕妇能用吗:孕妇最好还是不要用,如果要用护肤品,最好还是选择专门针对孕妇的产品,这样安全性更高。面膜并不是天天做就可以让皮肤变得更洁净,如果是使用膏状面膜,一周做一次就够...
查看全文>

优选推荐

茶垢的清洗方法

少女胸部发育不好怎么办呢

生气导致例假推迟怎么办

有什么治痛经的办法?

控油精华 减少油脂抑制暗疮

怎么保养子宫最好呢

清明节祛湿的三款食谱

玫瑰百合茶的做法有什么