出水痘最好吃什么食物

水痘是小儿常见的传染病，在水痘期间的饮食具体如下：一、建议口服容易消化的食物，可以喝大米粥、二米粥、小米粥，可以吃软米饭、主食类。二、蔬菜类，口服油菜、菠菜、白菜、茄子、土豆等都可以，不容易消化的比如芹菜类尽量少口服，疾病期间不要加重胃肠道的负担。三、肉类可以少吃，不要多吃，在水痘期间肉类吃过多不利于消化，尤其是牛羊肉等发物不要口服，容易使水痘的症状越来越重。四、水果类，口服富含维生素C多的橙子、葡萄、苹果梨等都是可以的，但是榴莲、芒果等热带水果容易导致水痘病情加重，尽量不要口服，疾病期间一定要多喝水，有利于疾病的恢复。