发质不好是什么原因 如何自己护理头发

毛躁干枯的头发状态，即使你做再时尚的发型也不能很好地展现出效果，而且糟糕的发质对整个人的影响不要太大了，所以只有发质好了才会让你的造型看起来更加完美。那么，发质不好是什么原因？头发护理真的有用吗？如何自己护理头发呢？发质不好星人们还不赶紧来了解看看!

发质不好的原因有很多，有的人天生发质就很差，身体缺乏维生素也会出现各类头发问题，叶酸和维生素B对头发的营养支持起着非常重要的作用。缺乏蛋白质头发生长速度会变缓慢，还容易脱落，发质也会变差。缺乏微量元素头发质量会影响毛发细胞的发育生长，一旦缺乏容易造成头发偏黄，想有一头好头发，补充这些元素十分有必要。

有。要知道去专业的头发护理店，一般可能花上百八十，还是算比较贵的。当然，护理的价格肯定与材料有关，好的产品对头发的滋养及修复效果肯定更好，但也别尽听忽悠，理发店以次充好的情况也是会有的，所以，自己提前了解一些相关知识，比如护理产品类型，网上都有卖的。当然，我们头发的好坏，并不是临时抱佛脚就能护理好的，持久的好还需要平时的悉心养护，比如少烫染，正确洗发等，这样头发自然动人亮泽。

1、首先将头发清洗干净，然后将头发吹至八成干。

2、接着将发膜和一定的精华素调和在一起。

3、然后将之涂在头发上，分片涂上，保证每一缕头发都涂抹到。

4、然后套上浴帽，带上电帽，蒸15-20分钟后。

5、等头发自然凉透后，用温水洗净即可。