脚臭怎么办？学会这几招轻松解决

脚臭是很难闻的，即便每天去洗脚或者更换袜子，依然还是会散发出很难闻的味道，导致大家无法忍受。如果想要解决脚臭方面的问题，还是需要掌握一些技巧的。下面跟小编一起来看下，脚臭怎么办？

1、选择透气性好的鞋袜

很多人之所以有脚臭的情况，还和平时穿的鞋袜不透气、质量有问题有关，这些质量不好的鞋袜会让双脚出汗严重，汗液在袜子上，形成细菌，长时间下去就会导致脚臭，严重的情况下也会引起脚部疾病。

所以说为了脚部健康，最好是选择透气性好的鞋袜；而且定期更换袜子，尽量穿纯棉的袜子。

2、清洁双脚

要想避免脚臭的发生，保持足部的清洁是非常重要的，在清洗脚部的不要随随便便地用水随便冲一冲，这样是冲不走洗细菌的，而且还会继续出现脚臭的现象；最好是用香皂或是沐浴露对双脚进行清洗，可以抑制细菌，还能除臭味。

3、注意饮食

在饮食上尽量少吃一些容易发汗的食物，如辣椒、生蒜等。

另外，大脚要注意要保持双脚的绝对清洁干燥，每次洗完脚最好是用毛巾擦干而不是自然晾干。

4、洗脚时放一些“配料”

如果脚臭的情况比较严重，可以在每天泡脚的时候，在洗脚水里加点东西，比如盐、足光散等，可以除菌；但是情况严重的话，还是需要去医院，在医院的指导下用药。