用什么保养头发不干燥 头发的日常保养与护理

不要以为弄个好看的发型就完事了，发质不好的话，照样百搭，所以头发的护理非常关键哦。那么，用什么保养头发不干燥？用什么方法可以让头发看起来有光泽？头发不顺又毛燥怎么办？关于头发的日常保养和护理，下面这个几个方法可以来学习一下。

1.一般的头发保养，梳子上滴上三四滴橄榄油再用其梳头，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，也可以用橄榄油均匀涂抹头发，从头皮至发根，像涂抹护发素一样，约摸15分钟后，用清水洗掉，无需用洗发产品(也可用热毛巾包裹头发10分钟)，然后再用护发素并加以按摩，这样头发会光泽柔顺。 也可直接作护发素：把两只鸡蛋混合四茶匙橄榄油，拌匀后均匀地涂抹到头发，然后用毛巾或浴帽包裹十多分钟，再冲洗干净。这个护发程序一星期做一两次即可，不必过多，会让头发有光泽有弹性。

2.将淘米的水放置两天，发酵后用其来冲洗头发，冲洗几遍之后，可以再用柠檬汁的清水冲洗，效果非常好。

3.把护发素直接均匀涂抹在头发上，可以让头发有弹性，而且还可以保护头发。以温水仔细冲洗头发，因为冲洗不干净对发质的伤害很大。

想要让自己的头发看起来更有光泽感，日常洗护一定要当心，洗发水要经常换，减少烫染，洗头水温不能太高，也不要经常用手摸头皮，坚持下去的话头发一定会看起来更好。

1.定期更换洗发水

洗发水的种类有很多，可能很多人找到了适合自己的洗发水之后，就懒得再更换，这是非常错误的想法。不同类型的洗发水都具备去脂抑菌的作用，一种洗发水使用时间久了，难免会让头皮的细菌产生抵抗性。如此就会出现发质却越来越坏的情况，这个时候就要考虑是不是要更换洗发水的品牌了，及时更换洗发水，对于头皮也会起到良好的保养作用。

2.减少染烫发

现在越来越多的女孩都在追求染发烫发，虽然知道染发烫发的药膏对身体不好，但是还甘愿以身试险。爱美之心，人皆有之，我们无法避免烫染头发，那就尽量让烫染头发的次数变少。染发剂中的苯二胺成分是一种致敏剂，可能会导致皮炎，或者让头部和面部发红，流黄水。重要的是头发是皮肤毛囊最多的地方，如果频繁烫染发还会让化学毒素进入体内，使身体内存在潜在的风险。

3.不挠头皮

如果有几天不洗头，或者洗头的时候头皮发痒，这个时候大家可能会频繁挠头皮，虽然缓解了头皮发痒的情况，但这种做是极其错误的。我们的头皮是很脆弱的，太过用力就会导致头皮被抓破，而且指甲缝中是最容易藏匿细菌的地方，头皮被抓破了细菌就会趁机而入，造成头皮感染。所以我们一定不要用指甲去挠头皮，如果实在觉得很痒，可以选择用指腹画圈的方式来按摩头皮。

4.把头发冲洗干净

很多人都会用到护发素，护发素的作用就是给头发补充营养看上去更加有光泽，但是护发素并不是涂抹越多越好，要正确的使用护发素。护发素只是对头发有保养作用，只需要涂在发尾，将护发素充分的涂抹在头发上，等待两三分钟再洗掉即可。注意一定不要涂抹在头皮上，护发素营养含量很高，长期涂抹在头皮上，不仅会让头发油得很快，还会产生很多皮炎问题。

5.调节水温

洗头发时，因为头皮毛囊很多，所以水温要适中，水太凉会冲击毛囊造成感冒严重，还会过于刺激给流动的血管造成冲击。水温太烫就会伤害毛囊和发质，会将头皮表面的水分和油脂带走，使头皮变得越来越干，久而久之还会产生头皮屑等问题。一般洗头的温度控制在四十度左右是最适宜的，小仙女们可以多注意这个方面哦!

头发不顺又毛躁可以用护发素和护发精油保养，也要注意平时使用的洗发水成分是否过于强烈。发质毛躁时尽量使用温水洗发，不要使用热水。短时间内不要烫染头发，还要定期修剪受损秀发。