尿蛋白饮食要注意什么

注意优质低蛋白饮食尿蛋白饮食主要注意优质低蛋白饮食，在生活中能够提供蛋白的食物是比较多的，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、瘦肉、鱼类、豆制品、奶类等等，而馒头、米饭这些食物也能够提供少量蛋白。其中肉类、奶类、蛋类这些食物提供的蛋白，含有的必需氨基酸比较多，对身体的好处比较大，被称为优质蛋白。馒头、米饭这些食物提供的蛋白，含有的必需氨基酸比较少，不是优质蛋白。因此有尿蛋白的患者建议要吃肉类、奶类、蛋类这些食物，这就是所谓的优质蛋白饮食。即使吃这些食物，也需要控制量，因为摄入的蛋白过多，经过肾脏丢失蛋白也会增多，对肾脏的损伤就会加重。每天摄入的蛋白量最好在每公斤体重0.8g左右，一方面可以摄入身体需要的蛋白，另一方面也可以减少对肾脏的损伤，这就是所谓的低蛋白饮食。