脂溢性脱发吃什么好

脂溢性脱发吃什么好？头发最重要的营养来源是蛋白质，所以出现脂溢性脱发，在饮食上除了注意均衡营养，还要注意多补充一些富含蛋白质的食物。同时多吃绿色新鲜蔬菜和水果，可以补充一些黑芝麻，黑豆，牛奶等营养食品，不要吃一些辛辣刺激性的食物以及高热量或者煎炸的食品。要戒烟戒酒，保证充足的睡眠。除了饮食调理外，患者还适当选择一些药物进行治疗，例如可以使用米诺地尔酊进行外擦，用于治疗男性型脂溢性脱发疗效不错。严重的脂溢性脱发，还可以口服非那雄胺进行治疗，坚持四个月到一年时间，效果往往不错。