怎么延长射精时长

射精时间的长短是这样，亚洲人的时间大概在2-7分钟。所以只要患者是在正常的射精的时间段，而且能够完成满意的性生活质量，不要刻意的去追求延长射精的时间。射精时间过度延长，反而会对自己的身体机能状态造成影响，也会对女方造成影响。但是如果确实是射精的时间太快，达不到一次满意的性生活质量的标准和要求，倒可以考虑采用治疗的方法和手段，有以下方面：第一个，从精神、心理因素上要做治疗和干预。第二个，性行为方面要做行为指导，尤其是在这个过程中，要使用一种技术叫停动技术，在感觉快要达到射精的阈值的时候停下来，等自己的性兴奋的程度完全恢复以后，再进行性生活。第三个，使用局部的药物，比如含有局麻药成分的外用的软膏，比如常用的有利多卡因凝胶，可以把药物涂抹在龟头局部，降低龟头的敏感度，从而可以达到改善早泄、延时的目的。第四个，口服的药物，比如左卡尼汀类药物，也可以从一定程度上改善早泄症状。