有血栓吃什么水果好

几分壮志豪情 提问于2024-05-25 00:28:47
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有血栓常吃什么水果?常见的有以下几种:第一、苹果,苹果富含果胶、维生素C以及镁、钾等微量元素,可以降低血液中胆固醇的含量,从而降低血压和减少脑血栓的发病率;第二、香蕉,香蕉中富含钾,对高血压患者维持血压平稳有益;第三、山楂,山楂中富含有维生素C和胡萝卜素等物质,能有效减少自由基的生成,同时山楂中还有解酯酶,能降低血脂和胆固醇,预防动脉硬化,山楂还可以增加心肌收缩力,这样可以增加动脉血流的作用,对预防血栓有好处;第四、柿子,柿子中含有丰富的维生素,有降压保护心血管的作用,同时还含有酚类化合物,能有效预防动脉硬化,降低心脑血管疾病的发生率,但是建议柿子吃的时候一定要剥皮,否则对胃肠会造成不适的感觉。

几分壮志豪情 2024-05-27 11:01:06

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