大便干又硬怎么办
不甘堕落 提问于2024-05-05 22:27:27
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大便干又硬,多考虑为便秘,要针对便秘的原因给予综合的治疗调整,具体情况如下:第一、要多喝温水和蜂蜜水,避免大便在肠道内缺水干燥,影响肠蠕动。第二、调整饮食结构,多吃粗纤维食物以及新鲜的水果、蔬菜,促进排便。第三、养成定时排便的习惯,最好每日清晨起床及时入厕排便。第四、避免熬夜、饮酒、吸烟,避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物的摄入。第五、适当减少肉、蛋、鱼、虾等高蛋白食物的摄入,给予温软、清淡、易消化的流质或半流质食物。第六、加强运动,可以快走、慢跑、打球、游泳等,并加强腹部按摩,可以配合穴位针灸和穴位艾灸刺激肠蠕动。第七、必要时给予缓泻药物,如四磨汤口服液、乳果糖口服液等。若症状持续不缓解,建议进一步行肠镜检查、腹部CT检查,明确有无器质性病变,以防延误病情。
不甘堕落 2024-05-06 11:06:00
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