咳嗽有痰吃什么药？

1、.睡眠环境：卧室整洁，空气流通，不燥不湿，光线柔和，温度18一200℃;床铺软硬适度.被褥干净柔软，枕头高低适当。2.睡前散步：睡前散步30~60分钟。3.睡前洗脚：温热水洗脚，有利于消除疲劳，有利于脑细胞由兴奋转为抑制，促进睡眠。4.睡前饮水：睡前饮水，使血液适当稀释，以防睡觉时血流缓慢导致血栓形成。5.睡前...

日常保养肌肤的方法有很多，但是哪一种才适合你呢？用错了护肤方法会有怎样的反作用？下面介绍6种错误的护肤方法，希望大家在以后的保养中能有所帮助。错误护肤方法一：每日洁面+热水→皮肤干燥在以往的洁面观念中，用无刺激感的温水，或者采取冷热水交替洁面各有一半支持者，不过新的研究在渐渐修正这些观念。最近的肌肤护理研究发现，2...

冬季由于比较寒冷干燥，皮肤的保养和美容是女性比较关心的一个问题，这是因为，冬季女性的皮肤会出现很多问题，这给女性朋友带来烦恼，女性冬季如何做好护肤美容呢？下面就这个问题让我们了解一下。希望能够给女性朋友带来帮助。1、去黑头可用小苏打。如果鼻子上的黑头太多，影响美观，可以在洗脸水中放入一些小苏打，细腻弹性的质地能够有...

我们经常会在公园里看到很多大爷大妈一边走路一边拍手，说是经常拍手不仅能有效的强身健体，还有神奇的治病防病功效，真的是这样吗？我们应该都听说过“十指连心”这个词，因为我们的每一根手指上面都有经络，经过四肢直接通到我们的脑袋上去，连接全身，而且我们在拍手或者是运动手指的时候，就可以运动到大脑里面的不同中枢。经常拍手的好...

当衣服的用料越来越轻便，“有沟必火”成为当下的流行语，当“事业线”成为乳沟的代名词，一些女人就开始按捺不住了。事实上，胸部透露出的不仅是“事业线”的秘密，也有“健康线”的秘密。或许，女人们还可以低下头，自省自己到底让胸部受了多少委屈。看似完美的胸可能正在生病外在的完美胸部通常看起来呈碗状、坚挺、沟壑深。但在现代工作...